陈皮的作用与功效

1.增强食欲。陈皮中含有陈皮素、橙皮苷、黄酮化合物等成分，对消化系统有抗溃疡的作用，能够促进消化、增强食欲。

2.缓解腹胀。陈皮对于消化不良引起的一些胀气、胃痛、腹胀情况有明显改善，可以用在脾胃气滞、脾胃不调的患者身上。

3.化痰平喘。出现支气管炎或者冬季遭受流感病毒的侵袭引起感冒，可以适当饮用陈皮泡的水，达到止咳平喘的效果，缓解咽喉肿痛、胸闷、痰多等症状，但需注意老陈皮主要用于寒痰咳嗽。

4.助消化。老陈皮含有挥发油，对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排出肠管内积气，增加食欲。

5.治疗尿急。陈皮可以帮助调理尿急、尿痛的问题，有助于促进泌尿生殖系统的正常运转，减少尿量，改善尿不尽的症状。

说到养肾食材可能有很多的人首先想起的就是枸杞，花生，红枣等等，事实上除了这些常见的养生食材之外，还有部分养生食材是人们平时服用较少，但是对身体又有比较大的帮助的，比如说陈皮。陈皮对于人体的肾脏有帮助吗？对于肾脏的功效和作用具体表现在哪些方面？

肾虚患者的人数在不断的增多，我国之所以会出现越来越多的肾虚患者，是因为现在有很多的人都形成了熬夜的习惯，再加上有部分人经常性的会存在性行为，又不注重自己身体的调养，自然可能会导致自己最终患上肾虚。建议一些肾虚患者可以多服用陈皮或者是直接吃陈皮制作出来的美食，这样能够有效的改善肾虚的症状，同时还可以调理好自己的肾脏，对肾虚疾病患者来说是百利而无一害的。